Etiket: egzersiz

Acıbadem LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Uzm. Psikolog Cansu Çelik, stresin günlük yaşamın bir parçası haline geldiğinde ne denli yıkıcı olabileceğine ...

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, öksürüğün sebeplerinin iyi araştırılması gerektiğini ifade ederek, ”Hastalar balgamdan kan gelene kadar öksürüğü önemsemezler. Genelde kan ...

Prof. Dr. Faruk Kutlutürk, doktor kontrolü olmaksızın kullanılan ilaçların vücutta potansiyel zararlara yol açabileceği konusunda uyarıda bulunarak, "Hekim önerisi olmadan ...

Meme kanserinin, Türkiye'de kadınlarda en sık teşhis edilen kanser türü olduğunun altını çizen VM Medical Park Ankara Hastanesi Genel Cerrahi ...

“Kaslar istirahat döneminde atrofiye uğrayabiliyor!” Kırık sonrası rehabilitasyonunun immobilizasyon (istirahat) dönemi ve immobilizasyon sonrası dönem olarak ikiye ayrıldığını kaydeden Therapy ...

Orta ya da yüksek yoğunlukta egzersiz yapan bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranları %15 daha düşüktür. Dengeli beslenme ve sağlıklı ...

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, haftada 4 gün, en az yarım saat yapılan egzersiz kalp sağlığı için faydalı ancak bu ...