Kalp ve damar hastalıklarının kadınlarda, erkeklere oranla daha yaygın görülmesi; bir grup kadın hekimi harekete geçirdi. ‘’Kadın Kalbine Hanımeli Platformu’’ kuran hekimler, kadınlarda hipertansiyonun kontrol altına alınması ve hipertansiyona bağlı kalp ve damar hastalıklarının önlenmesi için çalışmaya başladı.
Son yıllarda yapılan araştırmalar gösteriyor ki kadınların korkulu rüyası kanser değil. Hipertansiyon ve hipertansiyon sonucu gelişen kalp ve damar hastalıkları kadınların sağlığını tehdit ediyor. Her 30 kadından 1’i meme kanserinden ölürken buna karşın her 3 kadından 1’i kalp hastalıklarından hayatını kaybetmekte.
Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin son araştırması gösteriyor ki kalp ve damar hastalıklarından ölüm oranı; kadınlarda erkeklere oranla çok daha yüksek. Hipertansiyon ülkemizde en sık görülen kalp damar hastalığı nedeni. Hipertansiyon başta kalp olmak üzere böbreklere, beyne, gözlere ve tüm damarlara zarar veren önemli ve yaygın bir sağlık sorunu.
Kadın sağlığını hipertansiyonla birlikte tehdit eden kalp ve damar hastalıklarına karşı, konusunda uzman bir grup kadın hekim harekete geçti. Kadınların daha fazla özeni hakettiği düşüncesiyle yola çıkan ve aralarında Prof. Dr. Meral Kayıkçıoğlu, Prof. Dr. Nesligül Yıldırım, Prof. Dr. Rümeyza Kazancıoğlu, Prof. Dr. Elif Arı Bakır, Doç. Dr. Zeynep Tartan’ın da bulunduğu hekimler ‘’Kadın Kalbine Hanımeli Platformu’’nu kurdu. Platform üyeleri; düzenlediği basın toplantısıyla kadınların hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı kalp ve damar hastalıkları konusunda bilinçlendirilmesi; teşhis ve tedavide kadınlarla ilgili yöntem ve pratiklerin geliştirilmesi için çalışma başlattıklarını duyurdu.
PROJE KAPSAMINDA NELER YAPILACAK?
‘‘Kadın Kalbine Hanımeli’’ projesi kapsamında yurt genelinde tüm sağlık merkezi noktalarında sağlık personelinde farkındalığın artırılması için çalışılacak; kadınlara yönelik bilinçlendirme kampanyaları ve bilgilendirme toplantıları düzenlenecek; sosyal medya iletişimi yürütülerek kadınların farkındalığı artırılacak. Birinci fazda İstanbul, Gaziantep, Antalya, Ankara, Erzurum, Adana, İzmir, Bursa olmak üzere 8 ilde başlayacak olan projede il sayıları artarken platforma dahil olan hekim sayısı da büyüyecek.
Kadınlar www.kadinkalbinehanimeli.com internet sitesi üzerinden hastalıkla ilgili tüm sorularına uzman hekimler aracılığıyla online yanıt bulabilecek.
Bilimsel kongre ve toplantılar düzenlenecek. Konu ile ilgili olarak yerel yönetimler ve sivil toplum kuruluşları ile bağlantıya geçilecek. Kadınlarda hipertansiyonun önlenmesi ve zararlarından korunma yolları konusunda bilgilendirme çalışmaları yürütülecek. Platform üyeleri; toplantıda son araştırmalar ışığında hipertansiyon ve kalp ve damar hastalıklarının kadınlar üzerindeki etkisiyle ilgili şu bilgileri verdi:
Dünyada 500 milyon kadın, hipertansiyon hastası!
•Dünyada hipertansiyon hastası kadın sayısı 500 milyona ulaştı.
•2025 yılında bu sayının 800 milyonu bulması bekleniyor.
•Hipertansiyonu bulunan kadınlar; erkeklere göre kalp damar hastalıklarından daha fazla etkileniyorlar.
• Türkiye’deki kadınlarda hipertansiyon görülme sıklığı erkeklere göre daha fazladır.
•40’lı yaşlardan itibaren kadınlarda hipertansiyon prevalansı erkeklerden daha yüksektir.
•Dünyada her yıl 8 milyon kadın, kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor.
• Türk kadınlarında vücut kitle indeksi daha fazladır. Bu hipertansiyon riskini ve kalp damar hastalıkları riskini beraberinde getiriyor.
•Menopoza girmiş olsun veya olmasın hipertansiyon sıklığı erkeklere göre daha fazla.
Menopoz sonrası risk daha fazla artmakta.
Kilo, hareketsizlik ve stres kadınların baş düşmanı!
•Türk kadınları gün geçtikçe daha fazla şişmanlıyor. Türkiye’de 40 yaşın üzerindeki kadınların yüzde 46.6’sı obez.
•Daha çok sigara içiyor.
•Daha hareketsiz yaşıyor. 40 yaşın üzerinde Tük kadınlarının üçte ikisi hareketsiz.
•Çok fazla tuz tüketiyor (Günde 1 çorba kaşığı-14 gram)
•Çalışan kadın sayısının artmasıyla beraber yaşam stresi artıyor.
•Bütün bunlar kadınlarda hipertansiyon riskini artırmakta.
•Kilolu kadınlarda verilecek olan 10 kg; hipertansiyon riskini % 44 oranında azaltır.
Sağlıklı bir kadın kalbi için ne yapmalı?
•Sağlıklı ve düzenli beslenmeli.
•Düzenli fiziksel aktivite yapmalı.
•Sigara içmemeli.
•Düzenli kontrollere gitmeli.
•Özellikle menopoz döneminde kontroller sıklaştırılmalı.